z puszki

To widzialem, ale chodzi mi o skany skladu. (z drugiej strony puszki )

[...] na czczo, druga po treningu zaraz (po 10 minutach od CP pij gainer). W dni nietreningowe porcja na czczo i druga po około 8 godzinach 30 minut przed posiłkiem. Mając 2 puszki radziłbym zrobic jeden mega cykl po prostu (długośc łatwo obliczyc, zlicz w sumie gramaturę suplementu i podziel przez 20 g, bo tyle dzienniepowinieneś brac).NIe ma [...]

a mozesz podac pelna nazwe tego cp,bo nie bardzo sie orientuje.Wiec mowisz ze to bedzie najlepsza alternatywa jesli nie mam tyle kasy?,a czy efekty dzialania beda duzo slabsze,niz jakbym stosowal X-pand.I ewentualnie jesli jakims cudem bym uzbieral na dwie puszki,to ktore X-pand kupic?,z gory dzieki

Bo ja wiem z pół puszki na oko Przede wszystkim chodziło mi o zwiekszenie energii na treningu a tu lipa

shield stosowałes z powodzeniem flexit ? Ja osobiście zjadłem 2 puszki i bez rewelacji, cos tam pomaga napewno nie moge powiedzieć ze jest do niczego - cos wątpie w dobre wchłanianie sie kolagenu ... teraz suplementuje sie animalem.

60g białka to np. 300g sera białego chudego, albo np. 300g piersi z kurczaka, lub 2-3 puszki tuńczyka SONBATY

[...] potem chciałem coś ciekawszego wypróbować, może cm3+saw jak uzbieram więcej kaski. Bardzo długometrażowe plany, ale tak to jest jak się wygra 750zł w koksie :)) Izolatu mam zapas na ponad rok \-) Aaaaalbo... jak będę bogaty, to mogę dokupić 2 puszki 300g tego TCM i zrobić na nim 2 cykle \-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-12 18:12:30

Mnie tam soja odpowiada a provitu mam 3 puszki jeszcze z zamieszchlych czasow i trzeba to ziesc

[...] widział jednak, że lepsze efekty miałem pijac stack przed i po treningu to zmienie w czasie cyklu (eh o ile można wogóle porównać cp do xp bo wiadomo, ze produkty są z innej półki) ps: apo a co byś polecił po cp bo zamierzam kontynuować cykl ale już nie kupować 2 puszki cell pumpa tylko coś mocniejszego myślałem nad vaultem, nitrobolonem II...?

makrela ok ale nie codziennie, puszki out, mozesz dac tez chudą rybe i uzlupelnic tluszcze oliwą lub olejem lnianym masz duzo ryb: mintaj, miruna, morszczuk, sola, dorsz, łosos wiec wybór spory co do szynki - mięsa w niej tyle ze lepiej nie pytac, nie wiadomo z jakich przyczyn sprzedawana jest w dziale mięsnym... ewentualnie kup kawał mięsa i sam [...]

knockouta to z 2-3 puszki na cykl wiec mega nieekonomicznie a gainer jak gainer odpusc ko i pokombinuj, na forum jest duzo przykladowych cykli ew. podaj kwotę i skup się na podstawach, jak uzupelnienia diety, witaminy, o3, zma

Thermo Pump 360g jeszcze dwie puszki mi zostaly zostaly,120zl z kw sztuka lub 215 za dwie

[...] nie żadne brednie, a normalna jednostka miary objętości płynów w USA/Wielkiej Brytanii, a Jack Daniels w końcu z USA pochodzi. W Stanach nie kupujesz tak, jak u nas butelki/puszki po 500ml czy litrowej, a właśnie objętość mierzoną w fl.oz. Co po przeliczeniu na mililitry może dawać dziwaczne wyniki. Na przykład napoje, które u Nas mają 500ml w [...]

hmm ... jedna porcja HP dziennie napewno starczy ?? Dozucilbym do tego moze CM3 z treca ... Ale czy nie lepiej kupic 2 puszki HP ?? pieniadze akurat bede mial wiec nie stanowia one problemu

[...] co mi wpadlo w rece. Na ten tydzien zapomnialam o platkach owsianych, chudym mleku, piersi z kurczaka, brazowym ryzu, tunczyku w sosie wlasnym i tym podobnych "przysmakach". Za to byly rybki smazone na oleju, puszki, chlebus bialy, makarony... i tym podobne wyklete potrawy. I wiecie co - schudlam prawie 2 kg. Jak to wytlumaczyc?

2 puszki cell pumpa 450g = 45dniowy cykl wiec jest gicio (lykasz 2 porcje dziennie) po cp Ci pojdzie masa i sila pod warunkiem ze bedziesz trzyma diete przerwy robi sie tak samo jak z mono bo w koncu w jablczan ester itd to tez kreatyna przerwa powinan trwac minimum tyle ile trwal cykl pozdro

Były moze 3 puszki kreatyny 2 kg białka i hmb revolution ale wszystko bez diety...A zalany jestem przez jedzenie na noc kolacje jadam około 12 w nocy i później sie odkłada...Ale juz zmieniałem troche tyb zycia. Tak jak pisze od powrotu z nad morza biore sie ostro za siebie...Teraz mam niezły zestaw kupiony przesle fote.

BCAA? Wyjałowione 3 aminokwasy, które nie mają prawa zadziałać, chyba, że wcinacie to na puszki, ale i w tym wypadku lepiej wypada serwatka, o mięsie nie wspominając - wszystko z powodu pełnego aminogramu. W czasie około-treningowym nawet najbardziej czerstwe białko pochodzenia zwierzęcego zdziała to samo co Wasze 5-20 g super-ekstra-anabolicznego [...]

[...] ekonomiczna ( czyli w dt 5 g mono przed sniadaniem, porcja hp przed treningiem i 2g mono po treningu, w dnt 8 g mono po 4 rano i wieczorem) czyli zostalo mi jeszcze pol puszki na 2 cykl. Oczywiscie mozesz zrobic tak ze cala puche wszamasz na jeden cykl to wtedy nie bedzie potrzebna ci dodatkowa kretka a ta ktora masz zostawisz na nastepny [...]

[...] ekonomiczna ( czyli w dt 5 g mono przed sniadaniem, porcja hp przed treningiem i 2g mono po treningu, w dnt 8 g mono po 4 rano i wieczorem) czyli zostalo mi jeszcze pol puszki na 2 cykl. Oczywiscie mozesz zrobic tak ze cala puche wszamasz na jeden cykl to wtedy nie bedzie potrzebna ci dodatkowa kretka a ta ktora masz zostawisz na nastepny [...]